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阳气旺盛才能百病不侵,中医提醒:夏天用3招,把阳气慢慢补回来 attach_img New
作者:养生君 3 天前 养生君 / 3 天前
纪实:74岁肾病专家陈香美院士:分享4点最佳养肾方法,值得学习 attach_img
作者:养生君 2025-7-14 养生君 / 2025-7-14 17:40
慢性炎症怎么办?《Nature》新研究:保护刹车蛋白,抗炎不伤身! attach_img
作者:养生君 2025-7-6 养生君 / 2025-7-6 21:35
研究发现,每顿饭后要漱口的人,不用多久,牙齿或有这4种变化! attach_img
作者:养生君 2025-6-27 养生君 / 2025-6-27 18:44
肾病与运动有关?医生提醒:肾功能减退的人,最怕这5种运动方式 attach_img
作者:养生君 2025-6-15 养生君 / 2025-6-15 17:25
荷兰研究者发现:坚持早起的人,寿命比经常运动的人长几年不止? attach_img
作者:养生君 2025-6-11 养生君 / 2025-6-11 21:51
土笋冻能“溶栓”?泉州籍科学家重大发现!或改写心血管疾病治疗史 attach_img
作者:养生君 2025-5-31 养生君 / 2025-5-31 21:09
健身气功国家队——呼吸技术进阶之路 attach_img
作者:养生君 2025-5-25 养生君 / 2025-5-25 20:45
我是这样调理好失眠的|锻炼的方法解决睡不好觉的问题,简单有效 attach_img
作者:养生君 2025-5-25 养生君 / 2025-5-25 19:57
吃饭时做出这两个改变, 可延长染色体端粒 ,3周帮助身体年轻2.5岁 attach_img
作者:养生君 2025-5-17 养生君 / 2025-5-17 21:28
吃枇杷能消炎?医生发现:吃枇杷的人,肺部健康状况或许不一样 attach_img
作者:养生君 2025-5-17 养生君 / 2025-5-17 21:13
日本冠心病死亡率为世界最低,他们这10个好习惯,值得我们学习 attach_img
作者:养生君 2025-5-1 养生君 / 2025-5-1 19:30
40天生命倒拨17%?瑞士科学家:胡萝卜或含“健康老去”新物质 attach_img
作者:养生君 2025-4-23 养生君 / 2025-4-23 21:57
每周煮 “三根”,腰腿不抽筋!砍十斤晒成干,随炖随捞 补钙赛药膳 attach_img
作者:再活一甲子 2025-4-23 再活一甲子 / 2025-4-23 21:44
调查发现:老年人若每天吃糯米,用不了半年,消化或有这3种变化 attach_img
作者:养生君 2025-4-22 养生君 / 2025-4-22 21:55
胆固醇悖论!新研究:这部分老年人,血脂略高,反而更长寿! attach_img
作者:养生君 2025-4-16 养生君 / 2025-4-16 21:20
坚持每隔两天蒸一次,脾胃养好了,气色红润精气神十足 attach_img
作者:养生君 2025-4-9 养生君 / 2025-4-9 21:30
回顾:湖北65岁大爷每天吃一片叶酸,最后得到了什么? attach_img
作者:养生君 2025-4-2 养生君 / 2025-4-2 21:20
孙思邈有个“速睡方”,亲测有效!他的10个养生方法请收好! attach_img
作者:养生君 2025-3-25 养生君 / 2025-3-25 21:44
医学研究:吃鱼或与血栓有关,鱼是最差肉食?这5种鱼要少吃! attach_img
作者:养生君 2025-3-23 养生君 / 2025-3-23 21:01
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